Usar afirmaciones como contraseñas

Abadía de Senanque en Provenza con campos de lavanda

¿Qué escribe una y otra vez a diario si usa su computadora para acceder al correo electrónico o la web? ¿Qué le permite acceder a sitios web protegidos, comprar en línea y obtener acceso a su correo electrónico desde la distancia? ¿Cómo te recuerda un sitio web? tu contraseña, por supuesto

Si eres un guerrero de la carretera, utilizas este código de acceso con mayor frecuencia. Si tiene que escribir su contraseña muchas veces al día, ¿por qué no hacer que la contraseña sea fácil de usar y útil para resaltar sus mejores cualidades como persona y como empleado?

¿Por qué no hacer que la contraseña sea una afirmación positiva? “una afirmación es una afirmación fuerte y positiva de que algo ya es así”, según shakti gawain, autor de “visualización creativa”. las afirmaciones generalmente se usan para establecer objetivos y comentarios, especialmente para alentar su autoestima y autoestima.

La afirmación es una herramienta poderosa que puede utilizar para reforzar sus mejores sentimientos sobre usted mismo. Con palabras positivas de aliento sonando en sus oídos todo el día todos los días, ¿cómo puede su psique no experimentar una reacción positiva seria, un impulso cuando se siente que es su mejor yo?

Por otro lado, las contraseñas pueden disminuir la estima

Por otro lado, un compañero de trabajo utiliza la palabra burro como contraseña. ¡Imagina eso! escribe burro una y otra vez todo el día. a menos que realmente ame a su burro mascota, no es probable que haga que su día sea más brillante. otro colega usa el búfalo, no tan mal, pero ciertamente no es una afirmación de su valía y habilidades.

¡Qué afirmativo! otros colegas usan miembros de la familia y nombres de mascotas. una vez más, eso no es tan malo como un burro, pero la utilidad de la contraseña para acariciar el sentimiento positivo de autoestima probablemente depende del estado de ánimo de la relación. Además, esas son contraseñas fáciles de identificar y robar si alguien quiere robar su información privada.

afirma positivamente tu valor con una afirmación como contraseña

Una política recomendada siempre ha sido utilizar una frase que afirme positivamente su valor personal, valor y competencia. Si tiene que escribir la contraseña una y otra vez, ¿por qué no usar una palabra o frase que aumente su autoestima y su moral positiva? Esta frase afirmativa no será más fácil de identificar que los números y letras aleatorios de uso frecuente que los empleados usan para las contraseñas.

Los ejemplos de afirmaciones positivas como contraseñas (sin los espacios y la puntuación, por supuesto) incluyen:

  • soy el mejor
  • maravilloso yo
  • la vida es genial
  • maquina de dinero
  • Yo soy genial

use afirmaciones positivas que lo ayuden a alcanzar objetivos como contraseñas

Si tiene un objetivo que desea alcanzar, puede usar su contraseña para ayudarlo a lograrlo también. piense cuál es su objetivo y forme su contraseña en torno a ese concepto. por supuesto, no necesita ser una oración completa, pero las ideas clave son útiles. por ejemplo:

  • comenzando mi negocio
  • perder peso hoy
  • amo a mi marido
  • ir al gimnasio todos los días
  • ayudando a otras personas rocas
  • 30 flexiones
  • maratón 2020
  • meditación y espiritualidad

pone la idea en tu mente. si escribe ilovemyhusband seis veces en un día, eso se trasladará a su relación en el hogar. Si estás en 30pushups , ¿cómo puedes no sentirte inspirado para trabajar en tus abdominales? si tiene ansiedad, intente, respire profundamente y si tiende a postergarlo, hágalo ahora.

si se ve obligado a usar una combinación de letras y números, como lo requieren muchos sitios web, simplemente sea creativo con sus afirmaciones positivas.

  • yo genial 1
  • soy hermosa 2
  • me amo 2

esto es algo tan pequeño que puede estar pensando? Los practicantes están totalmente en desacuerdo. colegas han usado afirmaciones positivas como sus contraseñas desde mediados de los años ochenta y garantizan que no lo es. ¿Por qué perder cualquier oportunidad que presenta la vida para afirmar la persona especial que eres?

y, especialmente, aproveche una oportunidad, como el uso de afirmaciones positivas como contraseñas, que se presenta para resaltar su grandeza única durante todo el día.

Si es escéptico, la próxima vez que su computadora lo obligue a cambiar su contraseña (algunas compañías y organizaciones requieren un cambio cada cuatro o seis semanas), elija algo positivo y vea cómo afecta su vida y sus pensamientos.

casi seguro que lo hará, porque cuando te concentras en las cosas positivas, tiendes a ver las cosas de manera más positiva. El consejo de Dale Carnegie sobre influir y ganar amigos en el trabajo también encaja bien con esta perspectiva positiva.

Si le preocupan los problemas de seguridad, tenga en cuenta que los expertos ahora recomiendan usar frases en lugar de dígitos aleatorios. Esto encaja perfectamente con sus consejos y puede hacer que su día sea más brillante. ¿Quién no querría eso?